Soutenu, pas guéri
Arrête d'essayer de te guérir, de te réparer,
même de t'éveiller.
Arrêté d'essayer d'appuyer sur avance rapide
dans le film de ta vie.
Lâche prise… du fait de vouloir lâcher prise.
La guérison n’est pas une destination.
Sois ici.
Ta douleur, ton chagrin, tes doutes, tes désirs,
tes pensées effrayées : ils ne sont pas des erreurs,
et ils ne demandent pas à être « guéris ».
Ils demandent à être soutenus.
Ici, maintenant, doucement,
dans les bras aimants et bienveillants
de la conscience présente…
— Jeff Foster
