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Éveil Printanier : Cercle Méditatif et Mouvements Doux

Éveil Printanier : Cercle Méditatif et Mouvements Doux pour Réveiller l'Énergie du Renouveau

ATELIER LE JEUDI 25 avril 

de 19.00 à 21.00 à Buzenol (Etalle)

Bonjour à tous,

Bienvenue àl' atelier d'Éveil Printanier, où nous allons nous immerger dans l'énergie revitalisante du printemps à travers un cercle de méditations guidées puissantes et des mouvements doux. Le printemps est une saison de renouveau, de croissance et de transformation. C'est le moment idéal pour réveiller nos sens, libérer les tensions accumulées et cultiver une connexion profonde avec notre énergie créatrice.

Dans cet atelier, nous allons créer un espace sacré où chacun pourra se sentir en sécurité et accueilli. Nous ferons des  méditations guidées pour calmer l'esprit, ouvrir le cœur et se connecter avec notre souffle. Ensuite, nous explorerons des mouvements doux inspirés, respirations  du qi gong et de la médecine traditionnelle chinoise, conçus pour stimuler la circulation de l'énergie vitale dans le corps et éveiller notre force intérieure.

À travers ces pratiques, nous inviterons l'énergie printanière à circuler librement en nous, libérant les blocages émotionnels et physiques, et nous permettant de nous sentir revitalisés et régénérés. Nous cultiverons également un sentiment d'unité avec la nature, en nous connectant avec les éléments environnants et en honorant le cycle de la vie.

Cet atelier est ouvert à tous, quel que soit votre niveau d'expérience en méditation ou en pratique corporelle. Venez avec un esprit ouvert, prêt à recevoir et à partager l'énergie bienfaisante du printemps. rejoignons-nous pour une expérience transformative où nous célèbrerons ensemble le renouveau de la vie et l'éveil de notre être tout entier.

Enfin, pour clôturer notre exploration printanière en beauté, nous nous laisserons envelopper par un voyage sonore apaisant. À travers des sons et des vibrations soigneusement sélectionnés, nous permettrons à nos esprits de se détendre profondément, nous offrant ainsi un moment de tranquillité et de régénération. Ce voyage sonore nous permettra d'intégrer pleinement les bénéfices de nos pratiques méditatives et corporelles, laissant nos corps et nos esprits libres, légers et prêts à embrasser pleinement la saison du renouveau.

Infos et Inscription : Marie Matthieu :
matthieu.santa@gmail.com ou 0032495432357

LIEU : SALLE LA BARRICADE A BUZENOL

PLACE DU MIDI

PRIX : 25 euros

texte inspirant sur le renouveau du printemps :

Dans les mystères du printemps, nous observons les énergies montantes de la nature, les bourgeons éclosant, les fleurs s'épanouissant, et les rivières dégelant pour couler à nouveau librement. Ces forces ascendantes qui se réveillent en cette saison ne sont pas seulement des phénomènes naturels, mais aussi des miroirs de notre propre potentiel créatif.

Tout comme la nature, nous sommes en constante évolution. Nos pensées, nos émotions et nos actions sont comme des graines semées dans le sol fertile de nos esprits. Et quand vient le printemps, ces graines commencent à germer, à pousser vers la lumière, à chercher à se réaliser.

Les énergies montantes du printemps révèlent la puissance de création qui réside en chacun de nous. Elles nous rappellent que nous sommes des créateurs innés et puissants, que toutes la puissance de l'univers est en nous, que rien n'est séparé. 

Comme les bourgeons qui s'ouvrent pour accueillir les rayons du soleil, nous aussi pouvons ouvrir nos cœurs et nos esprits à l'abondance qui nous entoure.

En se rappelant l'importance de regarder au delà de notre personnage limité et désemparé qui oublie sa richesse.

Souvenons-nous que chaque pensée, chaque émotion et chaque action que nous choisissons est une graine semée dans le jardin de notre réalité. Avec attention et intention, nous pouvons y mettre de la conscience et de la présence.

Nous sommes les jardiniers de nos propres vies, et avec chaque nouveau printemps, nous avons l'opportunité de semer de nouvelles graines et de nous rapprocher de qui nous sommes vraiment.

Alors, que ce printemps soit un rappel de notre pouvoir de création infinie. Que nous embrassions les énergies montantes avec confiance et détermination en déracinant nos croyances limitantes, nos mémoires implantées et nos habitudes usées.